Keto Mate - Kalkulator Nutrisi Makro
Keto Mate adalah aplikasi kalkulator makro yang dirancang untuk membantu pengguna menghitung kebutuhan nutrisi mereka berdasarkan diet Ketogenik. Aplikasi ini mendukung tujuan penurunan berat badan serta peningkatan massa otot, dengan rasio yang didukung oleh penelitian terbaru mengenai diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Fitur mode lanjutan memungkinkan pengguna untuk mengedit rasio sesuai dengan metode Keto alternatif yang mereka pilih. Selain itu, aplikasi ini juga menyediakan estimasi persentase lemak tubuh menggunakan metode Angkatan Laut AS.
Keto Mate tidak hanya berfungsi sebagai kalkulator makro, tetapi juga menawarkan rekomendasi kalori yang disesuaikan dengan tujuan dan tingkat aktivitas pengguna. Aplikasi ini dilengkapi dengan pengantar informatif dan FAQ mengenai diet Keto, sehingga pengguna dapat memahami lebih dalam mengenai konsep dan praktik diet ini. Meskipun begitu, aplikasi ini disediakan untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan untuk merekomendasikan diet tertentu atau mendiagnosis serta mengobati kondisi kesehatan.
